Livre "100 réflexes pour rajeunir en beauté"

Thème :

Rajeunissez dans le bien-être, que demander de mieux ?

Ce que vous allez apprendre : Ce livre à prix mini est parfait pour offir ou vous l'offir

• Dans ce précieux livre, trois journalistes ont rassemblé leurs connaissances en matière de santé, nutrition, forme, bien-être, beauté afin de vous offrir la meilleure stratégie anti-âge.
  

• Traquer les radicaux libres - Cultiver des plantes antipollution - S'initier à la gym chinoise - Eviter la "mémérisation" - Grignoter 5 noix par jour - Apprivoiser la cuisson anti-âge - Faire de la gym faciale - Alléger vos gambettes, etc.

• Il suffit d'adopter les bons gestes pour rajeunir de la tête aux pieds, vivre plus longtemps, plus belle et en meilleure forme.

• A travers une mine de conseils pratiques et amusants à suivre, ce guide vous montre comment ralentir les effets du vieillissement et réparer les outrages du temps.

• Découvrez les 100 réflexes pour rester jeune dans votre tête comme dans votre corps.

Les auteurs :

• Isabelle Delaleu est journaliste et auteur du Programme anticellulite en 30 jours. Anne Dufour est journaliste indépendante et auteur de nombreux best-sellers dont Le régime Okinawa et 100 réflexes pour bien acheter au supermarché. Muriel Gaudin est journaliste à Femme Actuelle, responsable des rubriques Forme, bien-être. Elle est l'auteur de Médecine esthétique : rajeunir sans bistouri et sans risques.

• Ce livre à prix mini est parfait pour offir ou vous l'offir

Origine : France

Nombre de pages : 191

Aspect du livre :

Livre en couleur, très bien expliqué